Waarom bodybuilders nooit winnen van kickboksers - De keiharde waarheid

Je hoort het vaak: "Al die spieren helpen je niks in een gevecht!" Maar klopt dat echt? Krachtsporter Mika van Oord besloot het zelf uit te testen. Hij stapte de ring in met niemand minder dan Marino Schouten.

Schouten is een ervaren kickbokser met meerdere Nederlandse en Europese titels op zijn naam.

Spiermassa versus vechttechniek

Mika en Marino komen uit totaal verschillende werelden. Mika tilt gewichten, Marino traint al jaren om zijn tegenstanders op snelheid en techniek te verslaan.

Tijdens de training kreeg Mika een spoedcursus kickboksen en werd zijn kracht gemeten met high-tech apparatuur. Hij bleek keihard te kunnen slaan, maar Marino had een ander voordeel: hij wist precies waar en hoe hij moest slaan.

Sparren tegen een kampioen

En toen kwam het echte werk: sparren. Mika, sterk maar onervaren, stond tegenover een doorgewinterde vechter. Binnen een paar seconden merkte hij dat brute kracht niet genoeg is.

Hij had moeite om Marino te raken en liep zelf tegen snelle counters aan. Na een paar minuten was hij buiten adem, terwijl Marino nog fris in de ring stond.

Wat telt echt in een gevecht?

Dus, is spiermassa allesbepalend? Niet echt. Techniek, uithoudingsvermogen en ervaring maken een veel groter verschil. In een straatgevecht kan de eerste klap doorslaggevend zijn, maar in de ring draait alles om skills.

Spieren kunnen helpen, maar zonder techniek sta je nergens.